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Mejores preguntas para una encuesta de estudiantes de secundaria sobre el estrés de exámenes y pruebas

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Adam Sabla

·

28 ago 2025

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Aquí tienes algunas de las mejores preguntas para una encuesta de estudiantes de secundaria sobre el estrés por pruebas y exámenes, junto con consejos sobre cómo crearlas. Si quieres crear una encuesta como esta en segundos, puedes usar la IA de Specific para generar una encuesta sin esfuerzo.

Mejores preguntas abiertas para la encuesta de estudiantes de secundaria sobre el estrés por pruebas y exámenes

Las preguntas abiertas brindan a los estudiantes el espacio para describir sus pensamientos y sentimientos con sus propias palabras. Son las mejores cuando deseas obtener perspectivas más profundas o historias personales, especialmente sobre un tema tan complejo como el estrés por pruebas y exámenes. Dado lo común que es la ansiedad por los exámenes—más del 80% de los estudiantes de secundaria en India informan experimentarla [1]—estas preguntas importan.

  1. ¿Qué sientes generalmente justo antes de un examen o prueba importante?

  2. ¿Puedes describir alguna vez que te sentiste realmente estresado por un examen? ¿Qué lo hizo estresante?

  3. ¿Qué te ayuda a manejar el estrés o los nervios durante los exámenes?

  4. ¿Cómo te preparas para los exámenes y qué es lo más difícil para ti al estar listo?

  5. Cuando te sientes abrumado por las tareas escolares, ¿qué desearías que los maestros supieran?

  6. ¿Hay ciertas materias o temas que te estresan más que otros? ¿Por qué?

  7. ¿Cómo influye el estrés de los exámenes en tu sueño, estado de ánimo u otras partes de tu vida?

  8. Si pudieras cambiar una cosa sobre los exámenes en la escuela, ¿qué sería?

  9. ¿Con quién hablas cuando te preocupan los exámenes o las calificaciones y qué dices?

  10. ¿Qué consejo le darías a otro estudiante que se sienta ansioso por los exámenes?

Mejores preguntas de opción múltiple de selección única para la encuesta de estudiantes de secundaria sobre el estrés por pruebas y exámenes

Las preguntas de opción múltiple de selección única son perfectas cuando quieres obtener cifras utilizables o perspectivas rápidas. Son menos intimidantes que las preguntas abiertas y ayudan a iniciar conversaciones; a veces, los estudiantes necesitan un pequeño empujón para reflexionar, y ver opciones puede generar más ideas. Con la mitad de los estudiantes de secundaria en EE.UU. diciendo que las tareas les generan estrés constantemente [3], estas preguntas estructuradas apuntan a patrones claros.

Pregunta: ¿Con qué frecuencia te sientes estresado por las próximas pruebas o exámenes?

  • Todo el tiempo

  • A veces

  • Pocas veces

  • Nunca

Pregunta: ¿Qué parte de las pruebas encuentras más estresante?

  • Estudiar para la prueba

  • La noche antes de la prueba

  • Estar en la sala de examen

  • Esperar los resultados

  • Otro

Pregunta: Durante la semana de exámenes, ¿cuánto duermes normalmente cada noche?

  • Menos de 6 horas

  • 6–7 horas

  • 7–8 horas

  • Más de 8 horas

¿Cuándo hacer un seguimiento con “por qué?” Usa un seguimiento “por qué” siempre que veas una opinión fuerte o una respuesta común pero no clara, como cuando un estudiante elige “estar en la sala de examen” como lo más estresante. Preguntar por qué profundiza más: “¿Puedes compartir más sobre qué hace que estar en la sala de examen sea estresante para ti?” Ahí es donde descubres las historias detrás de las elecciones.

¿Cuándo y por qué añadir la opción “Otro”? Añade “Otro” cuando no estés seguro de haber cubierto todas las opciones o cuando quieras fomentar comentarios únicos. Seguir los “Otros” puede llevar a descubrimientos sorprendentes, algo que no habías pensado preguntar directamente.

Pregunta estilo NPS para el estrés por pruebas y exámenes

El enfoque del Net Promoter Score (NPS), que generalmente se utiliza en empresas, funciona sorprendentemente bien con los estudiantes. Por ejemplo, puedes preguntar: “En una escala del 0 al 10, ¿qué tan seguro te sientes al manejar el estrés por pruebas y exámenes?” Es simple, cuantifica el sentimiento y permite seguimientos específicos por grupo (altos puntuadores, bajos puntuadores, etc.). Esta estructura ayuda a clarificar la distribución de niveles de confianza y resaltar dónde se necesita apoyo adicional. Intenta crear una encuesta estilo NPS para estudiantes de secundaria y observa cómo recopila estos datos.

El poder de las preguntas de seguimiento

Las preguntas de seguimiento son donde ocurre la verdadera magia, y son una gran fortaleza de las encuestas impulsadas por IA. Si deseas un contexto real, no solo respuestas de sí/no, los seguimientos inteligentes son esenciales. Con Specific, la plataforma utiliza IA para hacer seguimientos dinámicos en tiempo real, profundizando según lo dicho anteriormente por un estudiante. Esto hace que las encuestas se sientan más como conversaciones con un entrevistador experto, ricas en detalles que de otro modo tendrías que buscar en interminables correos electrónicos. Observa cómo funcionan en acción las preguntas de seguimiento automatizadas.

  • Estudiante: “Me pongo nervioso durante los exámenes.”

  • Seguimiento por IA: “¿Puedes decirme qué partes del examen te ponen más nervioso?”

Si no haces seguimientos, corres el riesgo de obtener respuestas como “Es estresante”, sin saber si es la carga de estudio, la presión de los compañeros o el miedo a fallar. Añadir seguimientos inteligentes transforma respuestas breves en historias que puedes usar.

¿Cuántos seguimientos preguntar? En la mayoría de los casos, dos o tres seguimientos son suficientes para llegar al corazón de cualquier respuesta. Si ya has obtenido lo que necesitas, o si los estudiantes no quieren profundizar más, Specific facilita pasar a la siguiente pregunta, sin presión, solo profundidad personalizada.

Esto convierte a la encuesta en una conversación: los estudiantes no sienten que están llenando un formulario; se siente como hablar con alguien que se preocupa y entiende.

Análisis de respuestas de encuestas impulsado por IA es más fácil que nunca. Con una encuesta conversacional, obtienes mucho texto no estructurado. Pero con herramientas inteligentes como el análisis de respuestas de encuestas por IA, puedes resumir, tematizar y analizar respuestas en una sola conversación, sin necesidad de clasificar y codificar manualmente.

Las preguntas de seguimiento dinámicas e impulsadas por IA están cambiando la forma en que recopilamos comentarios de los estudiantes. Intenta generar una encuesta y descubre la diferencia en cómo los estudiantes participan y comparten.

Cómo redactar indicaciones para ChatGPT y otras herramientas de IA para generar excelentes preguntas

Si quieres proponer nuevas preguntas para encuestas rápidamente, una buena indicación es tu arma secreta. Comienza de manera simple, luego añade detalles sobre tu situación. Prueba esto primero:

Sugiere 10 preguntas abiertas para una encuesta de estudiantes de secundaria sobre el miedo y estrés en pruebas y exámenes.

Obtendrás mejores resultados al dar contexto sobre tu audiencia, tu objetivo o lo que quieres lograr. Ejemplo:

Soy un educador tratando de entender mejor qué ayuda o provoca estrés a los estudiantes de secundaria durante sus exámenes. Sugiere 10 preguntas abiertas y 5 de opción múltiple para descubrir tanto los sentimientos como los problemas prácticos que enfrentan los estudiantes, e identificar áreas donde las escuelas puedan ayudar a reducir el estrés.

Una vez que hayas recopilado preguntas, usa otra indicación para organizarlas:

Observa las preguntas y clasifícalas. Salida de categorías con las preguntas bajo ellas.

¿Interesado en un tema en particular (como métodos de afrontamiento o fuentes de estrés)? Indica nuevamente con:

Genera 10 preguntas sobre estrategias de afrontamiento y apoyo para estudiantes de secundaria enfrentando estrés por pruebas y exámenes.

Este enfoque iterativo te brinda mejores preguntas más específicas. El generador de encuestas por IA de Specific lo hace automáticamente: solo describe tu tema y construye la encuesta para ti, incluyendo la lógica perfecta para seguimientos.

¿Qué es una encuesta conversacional y en qué se diferencia?

Una encuesta conversacional es una encuesta realizada como un diálogo de ida y vuelta. Las preguntas se presentan y responden como en un chat. En lugar de dar un formulario a los estudiantes, los involucras, pides aclaraciones y realmente escuchas. Este enfoque consistentemente arroja comentarios más ricos y sinceros, especialmente en temas estresantes como la presión por exámenes, donde más importa.

Creación Manual de Encuestas

Generación de Encuestas por IA (con Specific)

Días eligiendo y reescribiendo preguntas

Encuesta construida en segundos, incluyendo lógica y tono

Sin seguimientos personalizados en tiempo real

IA hace preguntas aclaratorias dinámicas inmediatamente

Análisis y codificación de respuestas manualmente

Resumen y extracción de temas impulsados por IA

Formularios estáticos: los estudiantes a menudo se desenganchan

Parece una conversación real; mayor compromiso

¿Por qué usar IA para encuestas de estudiantes de secundaria? La generación de encuestas por IA significa que obtienes perspectivas matizadas y con conciencia del contexto mucho más rápido de lo que permiten las encuestas tradicionales. Las herramientas impulsadas por IA como Specific te permiten centrarte en el “por qué” detrás del estrés de los estudiantes, no solo en los puntos de datos. Además, puedes fácilmente crear una encuesta para estudiantes de secundaria con solo una breve descripción, sin necesidad de habilidades para construir encuestas.

Conveniente, amigable para dispositivos móviles y natural, Specific ofrece una experiencia de clase mundial tanto para ti como para tus estudiantes. Los comentarios que recopilas son más profundos, claros y accionables, lo que facilita mejorar los entornos de aprendizaje y el bienestar estudiantil.

Ve ahora este ejemplo de encuesta sobre el estrés por pruebas y exámenes

Obtén una visión más clara de las necesidades de los estudiantes y revela qué realmente impulsa el estrés académico. Ve cómo se siente una encuesta verdaderamente conversacional y experimenta la diferencia.

Cree su encuesta

Pruébalo. ¡Es divertido!

Fuentes

  1. ThePrint. El 80% de los estudiantes de educación secundaria en India tienen ansiedad por los exámenes: Estudio de NCERT

  2. Biblioteca Nacional de Medicina. Estudio del estrés entre adolescentes que asisten a la escuela en el distrito de Salem

  3. Transformando la Educación. Estadísticas de estrés estudiantil

  4. Wikipedia. ¿Cuánta tarea reciben los adolescentes? Revisión del Centro de Investigación Pew

  5. Frontiers in Public Health. Estrés psicológico entre estudiantes de secundaria en China

  6. Save My Exams. Estadísticas de estrés por exámenes en el Reino Unido

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Adam Sabla

Adam Sabla es un emprendedor con experiencia en la creación de startups que atienden a más de 1 millón de clientes, incluyendo Disney, Netflix y BBC, con una gran pasión por la automatización.

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