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Comment créer un sondage pour les élèves de première sur le stress académique et la santé mentale

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Adam Sabla

·

29 août 2025

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Cet article vous guidera étape par étape pour créer une enquête auprès des lycéens de première sur le stress académique et la santé mentale. Avec Specific, vous pouvez créer une telle enquête en quelques secondes—il vous suffit de cliquer sur « générer » pour créer instantanément votre enquête.

Étapes pour créer une enquête pour les lycéens de première sur le stress académique et la santé mentale

Allons droit au but—il n’a jamais été aussi facile de créer des enquêtes avec l'IA. Si vous souhaitez gagner du temps, il vous suffit de générer une enquête avec Specific et vous serez prêt à récolter des avis honnêtes et utiles en quelques secondes.

  1. Dîtes quelle enquête vous souhaitez.

  2. Terminé.

Franchement, vous n’avez même pas besoin de lire plus loin si la vitesse est votre priorité. L'IA s’occupe des tâches lourdes, construisant des questions grâce à ses connaissances expertes. Non seulement cela, mais elle peut poser des questions de suivi intelligentes et instantanées, afin d'obtenir des informations plus riches et nuancées de chaque répondant. Si vous souhaitez explorer plus d'options personnalisées ou créer n'importe quelle enquête à partir de zéro, vous pouvez le faire depuis le créateur d'enquêtes conversationnelles ici.

Pourquoi créer une enquête auprès des lycéens de première sur le stress académique et la santé mentale?

Soyons francs : sans réaliser ces enquêtes, vous passez à côté de la compréhension de ce qui se passe réellement avec le stress des élèves et le bien-être mental au lycée. Les chiffres parlent d'eux-mêmes—75 % des lycéens déclarent connaître des niveaux de stress élevés [1]. Si vous ne vérifiez pas le pouls de vos étudiants ou camarades de classe, des signes critiques de burn-out et de problèmes de santé mentale peuvent passer inaperçus.

  • Les pressions pour la réussite académique augmentent : 80 % des lycéens se sentent sous pression pour exceller académiquement [1]. Sans un moyen structuré de recueillir des retours, ces statistiques deviennent votre propre angle mort.

  • Les problèmes de stress et de santé mentale sont interconnectés : 70 % des adolescents disent que l'anxiété et la dépression sont des problèmes majeurs parmi leurs pairs [1].

Si vous n’écoutez pas, vous ne pouvez pas agir—ou soutenir. Réaliser ces enquêtes de reconnaissance et de feedback permet de repérer plus facilement les problèmes tôt. Le plus grand avantage ? Vous obtenez des informations exploitables pour aider à créer des environnements d'apprentissage plus sains et des réseaux de soutien. L'importance du retour d'information des lycéens de première ne peut être surestimée lorsque le bien-être des étudiants est en jeu. Les avantages des enquêtes auprès des lycéens de première incluent l'identification des déclencheurs de stress, le suivi des tendances de santé mentale au fil du temps et donner une voix sûre aux voix silencieuses.

Qu'est-ce qui fait une bonne enquête sur le stress académique et la santé mentale?

Nous avons vu des centaines d'enquêtes sur le stress académique et la santé mentale. Les meilleures ont quelques points communs :

  • Elles utilisent des questions claires et impartiales qui évitent le langage tendancieux.

  • L'enquête ressemble à une conversation, non pas un interrogatoire—ainsi, les étudiants s’ouvrent davantage et donnent des réponses honnêtes.

  • Elles sont structurées pour faire émerger de vraies histoires, pas seulement des cases à cocher.

Votre norme d'or se résume à deux choses : quantité et qualité des réponses. Des chiffres élevés signifient que la participation est facile et que l'enquête est perçue comme sûre. La profondeur signifie que les réponses sont réfléchies, personnelles et précises—fournissant un contexte sur lequel vous pouvez vraiment agir. La pire façon de créer une enquête ? La rendre longue, ennuyeuse ou truffée de jargon. Voici un visuel de ce qu'il NE faut PAS faire versus ce qui fonctionne :

Mauvaise Pratique

Bonne Pratique

Questions longues et complexes

Questions courtes et simples

Langage biaisé ou tendancieux

Langage neutre et ouvert

Style de question unique pour tous

Mélange de types de questions et de suivis

Aucun suivi pour les réponses incertaines

Conversationnelle—demande pourquoi et approfondit

Quels types de questions et exemples fonctionnent le mieux pour une enquête sur le stress académique et la santé mentale auprès des lycéens de première ?

L'art d’une grande enquête sur le stress académique et la santé mentale réside dans le mélange. Vous voulez combiner questions ouvertes, choix multiples, NPS et suivis ciblés pour la largeur et la profondeur. Si vous souhaitez explorer les meilleures questions pour ces enquêtes (avec des raisons et plus de conseils), consultez notre guide sur les meilleures questions pour une enquête auprès des lycéens de première sur le stress académique et la santé mentale.

Les questions ouvertes encouragent la réflexion, la nuance et les réponses honnêtes. Elles sont idéales pour découvrir des histoires ou des perspectives auxquelles vous ne vous attendiez pas :

  • Quelle est la plus grande source de stress pour vous lors de l'année scolaire ?

  • Comment gérez-vous habituellement la pression académique ou les délais ?

Les questions à choix multiples simple sont excellentes lorsque vous souhaitez des données structurées et quantifiables, comme pour identifier les sources de stress courantes. Utilisez-les lorsque vous souhaitez analyser les tendances d'un regard.

Quel est pour vous l’aspect le plus stressant de votre charge de travail académique actuelle ?

  • Devoirs

  • Examens

  • Participation en classe

  • Engagements extrascolaires

La question NPS (Net Promoter Score) est parfaite lorsque vous voulez un indicateur global sur le bien-être ou la satisfaction. Vous pouvez générer une enquête NPS pour ce public et ce sujet ici—c’est une excellente question de référence.

Sur une échelle de 0 à 10, dans quelle mesure recommanderiez-vous votre école en tant qu'environnement sain et accueillant pour la santé mentale ?

Questions de suivi pour découvrir le "pourquoi" : Utilisez-les toujours après des réponses ambiguës, trop brèves ou surprenantes. C’est la manière la plus simple de creuser sous la surface, et c’est intégré dans les enquêtes AI comme Specific. Par exemple :

  • « Vous avez mentionné que les examens sont stressants—pouvez-vous partager une expérience récente qui vous a marqué ? »

  • « Quand vous vous sentez débordé, qu'avez-vous habituellement besoin mais que vous n'obtenez pas ? »

Si vous voulez approfondir la création du parfait ensemble de questions (ouvertes et fermées), rendez-vous sur notre article approfondi sur les meilleures pratiques pour les questions d'enquête sur le stress académique et la santé mentale.

Qu'est-ce qu'une enquête conversationnelle ?

Les enquêtes conversationnelles transforment l’expérience de l’enquête en une conversation en temps réel. Cela semble naturel pour les lycéens de première—pensez moins « formulaire statique », plus entretien amical. Surtout, l’utilisation d'un générateur d'enquêtes AI vous fait gagner un temps et un effort mental énormes, comparé à l'écriture de chaque question et d'enchaînement manuellement. Au lieu de vous épuiser sur le choix des mots, la logique, et les questions de suivi, il vous suffit de dire à l'IA ce que vous voulez et de revoir le résultat.

Création Manuelle d'Enquête

Enquête Générée par l'IA (avec Specific)

Écrire manuellement chaque question et choix de réponse

Décrire votre audience et sujet en anglais simple

Définir vous-même les questions de suivi

L'IA crée des suivis intelligents de façon autonome

Édition fastidieuse et reformulation

Éditer instantanément avec l'éditeur d'enquêtes AI

Les répondants se sentent comme s'il s'agissait d'un autre formulaire

Semble être une conversation—engage les répondants

Pourquoi utiliser l'IA pour les enquêtes auprès des lycéens de première ? Parce que la rapidité, la profondeur et la facilité comptent. Vous gagnez du temps, évitez les angles morts et augmentez la participation en rendant le processus d'enquête plus humain et moins comme un devoir à faire. Si vous voulez voir un exemple réel d'enquête AI et en apprendre plus sur comment créer une enquête conversationnelle, consultez cet article explicatif.

Specific est conçu pour offrir une expérience de classe mondiale dans les enquêtes conversationnelles, donc les créateurs d'enquêtes comme les lycéens de première bénéficient d'un processus fluide et engageant—un processus qui génère à la fois plus de réponses et des informations de meilleure qualité.

Le pouvoir des questions de suivi

Les questions de suivi sont là où les enquêtes conversationnelles prennent une avance notable sur les enquêtes traditionnelles. Les questions de suivi automatiques AI de Specific exploitent le contexte de chaque réponse pour poser des questions approfondies, tout comme un chercheur expert le ferait lors d'un entretien. Cela vous apporte clarté et profondeur—en pilotage automatique. Au lieu de longues chaînes d'emails pour clarifier un point, l'IA gère directement les suivis, faisant ainsi de l'enquête un échange seamless et riche en contexte.

  • Étudiant : « Je suis stressé par les notes. »

  • Suivi AI : « Pouvez-vous m'en dire plus sur ce qui rend les notes stressantes pour vous ? Est-ce la pression des professeurs, des parents ou de vous-même ? »

Combien de suivis poser ? En pratique, deux ou trois suffisent pour enrichir le contexte, mais pas trop pour que cela devienne accablant. Si votre suivi initial obtient les informations dont vous avez besoin, laissez la conversation avancer—Specific vous permet d’affiner cela à mesure que vous configurez votre enquête.

Cela en fait une enquête conversationnelle : Vous ne faites pas que collecter des données—vous apprenez à travers une véritable conversation, automatiquement personnalisée pour chaque répondant.

Analyse des réponses alimentée par l'IA | Aperçus de données sans effort | Fini de trier des textes interminables : Avec tout ce contexte, analyser les réponses libres pourrait être une tâche redoutable—mais l'IA rend cela facile. Vous pouvez apprendre comment analyser les réponses, révéler les principaux motifs et engager une conversation avec vos données en lisant notre guide sur l'analyse des réponses d'enquête à l'aide de l’IA.

Avec le concept de suivi automatisé étant si nouveau, le meilleur moyen de comprendre son impact est de générer votre propre enquête et de voir comment les répondants interagissent avec votre enquête conversationnelle—les suivis en temps réel débloquent des perspectives que vous n'obtiendriez jamais autrement.

Voyez cet exemple d'enquête sur le stress académique et la santé mentale maintenant

Essayez maintenant une enquête sur le stress académique et la santé mentale pour les lycéens de première—voyez les perspectives plus profondes débloquées grâce aux suivis conversationnels alimentés par l’IA et à un flux d'enquête fluide et engageant.

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Essayez-le. C'est amusant !

Sources

  1. worldmetrics.org. Statistiques sur le burnout et le stress chez les lycéens (plusieurs points de données pertinents utilisés dans l'article)

  2. gitnux.org. Statistiques de stress à l'école et chez les adolescents (anxiété, dépression, importance des retours)

  3. specific.app. Meilleures questions pour une enquête auprès des lycéens sur le stress académique et la santé mentale

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Adam Sabla

Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.

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Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.

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Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.