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Comment créer un sondage pour les employés sur la charge de travail et le stress

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Adam Sabla

·

20 août 2025

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Cet article vous guidera sur la façon de créer une enquête auprès des employés sur la charge de travail et le stress. Avec Specific, vous pouvez créer une enquête conversationnelle de haute qualité en quelques secondes—il vous suffit de générer votre enquête et d'obtenir instantanément des informations approfondies.

Étapes pour créer une enquête sur la charge de travail et le stress des employés

Si vous souhaitez gagner du temps, il vous suffit de générer une enquête avec Specific.

  1. Dites quelle enquête vous voulez.

  2. Terminé.

Vous n'avez même pas besoin de lire plus loin. L'IA prend en charge tout, en utilisant des connaissances d'experts pour générer une enquête efficace. Elle posera même des questions de suivi personnalisées afin que vous obteniez des informations exploitables de qualité sans lever le petit doigt. Pour des enquêtes personnalisées, il suffit de commencer de zéro avec le créateur d'enquêtes IA de Specific—aucun effort supplémentaire nécessaire.

Pourquoi réaliser une enquête sur la charge de travail et le stress des employés?

Soyons réalistes : le stress au travail est partout, et l'ignorer est une occasion manquée. Selon worldmetrics.org, 83% des travailleurs souffrent de stress lié au travail, et 46% attribuent ce stress principalement à la charge de travail [1]. Si vous ne réalisez pas ces enquêtes, vous ratez l'occasion de détecter des déclencheurs majeurs de burnout avant qu'ils ne coûtent cher à votre équipe—et à votre entreprise.

  • Impact sur la santé et la productivité : Le burnout peut augmenter le risque de maladie cardiaque de 79% [3]. Ce n'est pas quelque chose que vous voulez voir se répandre dans votre bureau.

  • Répercussions financières : Les entreprises américaines perdent plus de 300 milliards de dollars chaque année à cause de l'absentéisme, du turnover, de la baisse de productivité et des factures médicales liées au stress [2].

  • Lacunes en matière de soutien : Plus de 50% des employés disent qu'ils ont besoin d'aide pour apprendre à gérer le stress [1]—c'est un constat évident, et une enquête vous aide à voir où le soutien et la reconnaissance font défaut.

  • La prévention paie : Les organisations intelligentes réduisent les coûts d'absence pour maladie de 20% grâce à une gestion proactive du stress [4].

En résumé ? Comprendre les raisons derrière le stress lié au travail et au charge de travail des employés vous donne le pouvoir d'agir—avant que les gens ne s'épuisent, ne démissionnent ou ne se désengagent. C'est pourquoi l'importance des enquêtes de reconnaissance des employés et les avantages du retour d'information des employés ne peuvent être surestimés.

Qu'est-ce qui fait une bonne enquête sur la charge de travail et le stress ?

Toutes les enquêtes ne se valent pas. Une bonne enquête sur la charge de travail et le stress utilisera des questions claires et impartiales qui se rapportent directement à des points de douleur spécifiques ou à des opportunités dans votre lieu de travail. Mais l'honnêteté ne vient que d'un ton conversationnel et amical—personne ne veut avoir l'impression d'être soumis à un interrogatoire.

Le critère d'une bonne enquête est simple : vous voulez un taux de réponse élevé (pour qu'il soit facile de répondre) et des réponses de haute qualité (pour que votre effort de les poser en vaille la peine). Voici un tableau rapide pour montrer ce qui fonctionne—et ce qui ne fonctionne pas :

Mauvaises pratiques

Bonnes pratiques

Jargon, langage confus

Langage simple et clair

Longues listes de questions

Questions conversationnelles et concises

Seulement des questions fermées

Mélange de questions ouvertes, fermées et de suivi

Pas de suivi

Questions de suivi pertinentes

Enquêtes annuelles "one-shot"

Vérifications régulières et courtes

Si vous ne collectez que des données sous forme de cases à cocher, vous manquerez les histoires réelles derrière le stress—faites-le simple, honnête et ouvert !

Types de questions pour une enquête sur la charge de travail et le stress des employés

Le bon format de question peut transformer une enquête terne en une mine d'informations. Voici comment différents types de questions brillent dans une enquête sur la charge de travail et le stress :

Questions ouvertes permettent aux gens d'exprimer leurs réelles frustrations ou leurs succès dans leurs propres mots. Idéal pour déterrer les « inconnues inconnues » ou laisser le personnel décrire les causes subtiles de stress ou de satisfaction.

  • Quelle est la plus grande source de stress dans votre charge de travail actuelle ?

  • Y a-t-il quelque chose que votre manager ou votre entreprise pourrait faire pour mieux vous soutenir dans vos tâches actuelles ?

Questions à choix unique sont rapides pour votre équipe à répondre, et elles sont excellentes pour mettre en évidence des schémas au sein de l'organisation.

Quel facteur impacte le plus votre charge de travail actuellement ?

  • Priorités peu claires

  • Pas assez de temps

  • Équipe en sous-effectif

  • Autre (veuillez préciser)

Question NPS (Net Promoter Score) vous aide à suivre le niveau de satisfaction des employés au fil du temps. C'est simple, mais puissant—les résultats peuvent montrer des changements majeurs d'humeur au sein des équipes. Vous pouvez générer une enquête NPS prête à l'emploi à cet effet ici.

Quelle est la probabilité que vous recommandiez notre entreprise comme lieu de travail sain à un ami ou à un collègue ? (échelle de 0 à 10)

Questions de suivi pour découvrir "le pourquoi" : Elles permettent à l'enquête d'approfondir les détails. Par exemple, si quelqu'un cite des "priorités peu claires", une question de suivi intelligente peut révéler si le problème est la communication, le changement de tâches ou autre chose. Quand les utiliser ? Chaque fois que vous voulez du contexte—pas seulement une étiquette.

  • Pouvez-vous donner un exemple d'une fois où des priorités peu claires ont affecté votre travail récemment ?

Si vous souhaitez voir plus d'idées de questions, de modèles et de conseils d'experts, consultez le guide de Specific sur les meilleures questions pour les enquêtes auprès des employés sur la charge de travail et le stress.

Qu'est-ce qu'une enquête conversationnelle ?

Contrairement aux formulaires d'enquête traditionnels, une enquête conversationnelle ressemble à une discussion naturelle. Au lieu de formulaires statiques ou de boutons radio interminables, les répondants reçoivent des questions qui s'adaptent et changent en fonction de leurs réponses—cela ne semble donc que rarement répétitif ou robotique.

Utiliser un générateur d'enquêtes IA signifie que vous ne créez pas seulement un formulaire—vous mettez en place un entretien avec un expert virtuel. Cela réduit considérablement le temps que vous passeriez autrement à jongler avec des feuilles de calcul, à formater ou à construire des enquêtes en plusieurs étapes. Les enquêtes générées par l'IA s'adaptent en temps réel aux réponses, fournissant des informations plus riches et plus exploitables que les formulaires de copie-collé.

Enquêtes manuelles

Enquêtes générées par l'IA

Rigide, taille unique

Questionnement personnalisé et adaptatif

Souvent ignoré ou expédié

Sens comme une vraie conversation, améliore l'engagement

Suivi manuel (si nécessaire)

Suivi automatique et contextuel en temps réel

Difficile d'analyser les réponses libres

L'IA résume et met en avant les insights à la demande

Pourquoi utiliser l'IA pour les enquêtes auprès des employés ? C'est simple : vous obtenez des taux de réponse plus élevés, de meilleures données et moins de travail fastidieux. L'IA s'occupe des parties difficiles—conception des questions, suivis et résumé des réponses—afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui compte : agir sur les insights. Vous voulez voir comment cela fonctionne ? Lisez ce guide sur l'analyse des réponses d'enquêtes dans Specific.

Specific se distingue vraiment par son expérience d'enquête conversationnelle. Les répondants—et les créateurs d'enquêtes—aiment à quel point le processus est simple et engageant, rendant la collecte et l'analyse des retours pratiquement sans effort.

La puissance des questions de suivi

Si vous ne posez que des questions superficielles, vous obtiendrez des réponses superficielles. C'est là que la fonctionnalité de questions de suivi automatiques IA de Specific intervient. L'IA pose des questions de suivi intelligentes, adaptées à la réponse précédente de chaque utilisateur. Cela crée une dynamique de va-et-vient—comme interviewer chaque employé, mais à grande échelle et en temps réel.

  • Employé : "Je me sens stressé parce que les délais sont serrés."

  • Suivi IA : "Pouvez-vous donner un exemple d'un délai récent qui vous a semblé particulièrement difficile à gérer ?"

Sans ce suivi, vous verriez juste "délais = problème". Avec lui, vous voyez si le problème est le processus, la communication ou autre chose.

Combien de suivis poser ? En général, 2–3 suivis réfléchis suffisent. Tout plus peut sembler écrasant. Si quelqu'un vous a déjà dit ce dont vous avez besoin, vous pouvez configurer Specific pour sauter doucement les questions supplémentaires et passer au sujet suivant—sans effort manuel requis.

Cela en fait une enquête conversationnelle : Comme les suivis s'ajustent dynamiquement, l'enquête commence à ressembler à une conversation en temps réel, pas à un formulaire statique—ce qui est au cœur de ce qui rend les enquêtes conversationnelles si puissantes.

L'analyse d'enquête alimentée par l'IA est facile : Même avec de nombreuses réponses ouvertes, l'IA peut les résumer, extraire des thèmes et vous permettre de discuter avec vos données pour obtenir des insights instantanés. Plongez plus profondément dans cet article sur l'analyse des enquêtes IA.

Ne nous croyez pas sur parole—générez une enquête et voyez comment les questions de suivi automatiques révèlent des insights qu'aucun formulaire statique ne pourrait jamais révéler.

Voir maintenant un exemple d'enquête sur la charge de travail et le stress

Découvrez ce qui est possible avec une enquête véritablement conversationnelle, pilotée par l'intelligence artificielle, sur la charge de travail et le stress des employés. Capturez des retours honnêtes, découvrez les causes cachées du stress et laissez l'IA s'occuper du travail lourd—pour que vous puissiez vous concentrer sur ce qui compte le plus. Créez votre propre enquête dès aujourd'hui et découvrez la différence.

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Essayez-le. C'est amusant !

Sources

  1. World Metrics. Statistiques sur le stress au travail : données et études sur le stress des travailleurs aux États-Unis et dans le monde

  2. LinkedIn Pulse. 50 statistiques importantes sur le stress au travail

  3. Gitnux. Statistiques sur l'épuisement professionnel au travail

  4. MyShortlister. Statistiques sur le stress au travail : impact et tendances

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Adam Sabla

Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.

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Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.

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Adam Sabla est un entrepreneur ayant une expérience dans la création de startups qui servent plus de 1 million de clients, y compris Disney, Netflix et BBC, avec une forte passion pour l'automatisation.