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高校1年生向けのメンタルヘルス調査に最適な質問

Adam Sabla - Image Avatar

アダム・サブラ

·

2025/08/29

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以下は、高校1年生を対象としたメンタルヘルスに関するアンケートでおすすめの質問と、それを作成する際のヒントです。Specificを使えば、インサイト豊かで会話的なアンケートを簡単に作成でき、面倒な作業は必要ありません。

高校生メンタルヘルス調査におけるオープン質問のおすすめ

オープン質問は、新入生が自分の言葉で考えを表現できるようにし、直接的なアンケートやスケールでは見つけにくい本当の懸念や感情を見つけ出すのに役立ちます。特に、新しい領域を探求したり、信頼と安心感が重要な初期の会話における問題を捉えたりするのに適しています。

  1. 学校でのどのようなことがあなたを支えたり幸せに感じさせたりしますか?

  2. 今年、特にストレスや不安を感じた時のことを教えてください。

  3. 気分が落ち込んだときに取り組む活動や趣味は何ですか?

  4. ウェルビーイングを向上させるために、学校の日常ルーティンで一つ変えたいことは何ですか?

  5. 感情や心配事に悩んでいるとき、誰に話をしますか?

  6. 高校への移行で直面した最大の課題は何ですか?

  7. ソーシャルメディアはあなたの自己認識にどのような影響を与えましたか?

  8. メンタルヘルスに関して助けを求めるのが難しいと感じた状況は何ですか?

  9. 学校での「良い一日」はどのように見えますか?

  10. ストレスや困難な感情に対処するために他の新入生にどのようなアドバイスをしますか?

これらの質問は、重要なストーリーや驚くべきフィードバックへの扉を開きます。そして実際には必須です:2023年には、高校生の40%が持続的な悲しみや絶望感を抱えていると報告し、20%は本気で自殺を考えたとしています。これを無視することはできません。[1]

新入生メンタルヘルス調査用の単一選択式質問のおすすめ

単一選択式質問は、回答を数量化する必要がある場合や、深い会話に入る準備がまだできていない可能性のある人々に優しくアプローチするのに最適です。個人の苦悩を説明するよりも選択肢を選ぶ方が簡単なこともあります。これらの質問は、役立つフォローアップを促したり、掘り下げる価値のある全体的な傾向を明らかにすることもできます。

質問:学校の課題についてどのくらいストレスを感じますか?

  • ほとんどない

  • たまにある

  • しばしばある

  • ほとんどいつもある

質問:悲しいまたは不安なとき、最初に誰に話しますか?

  • 友達やクラスメイト

  • 親や家族

  • 教師や校内カウンセラー

  • 誰にも話さない

質問:現在のメンタルヘルスにとって最大の課題は何ですか?

  • 学校のプレッシャー

  • 社会的関係

  • 家族の問題

  • いじめ

  • その他

「なぜですか?」とフォローアップするタイミング 学生が「誰にも話さない」を選んだ場合、それは礼儀正しくフォローアップする合図です:なぜなのか?信頼や恐れ、または他の理由があるのか?「誰かに話すのが難しいと思うのはなぜですか?」という短い質問が、学生が直面する障壁について深い理解を開く鍵となります。ただの表面的なデータではなく、全体像をつかむためには返事が必要です。

「その他」の選択肢を追加する理由とタイミングは? 設定した選択肢に合わない何かがある場合に対応するため、常に「その他」を含めます。複数の学生が「その他」を選び理由を詳述した場合、自動フォローアップ質問がトレンドや新たな課題を明らかにし、それによって学生をさらにサポートすることが可能になります。

価値は明らかです:71.5%の学生がある程度いじめを経験しており、不安障害はアメリカ合衆国の青少年のほぼ3分の1に影響を与えています。広範囲にわたるネットを投げることには意味があるのです。[6][7]

生徒のメンタルヘルス調査でNPS質問を使用すべきか?

NPS(ネットプロモータースコア)はブランドロイヤルティの測定だけではありません。私たちはこれを生徒のメンタルヘルスに合わせて「スケール0–10で、気分が落ち込んだときや悩んでいるときに、学校の誰かに話すことを友人に勧める可能性はどのくらいですか?」と問いかけます。これは、サポートシステムへの信頼を測定し、時間の経過とともに改善を追跡する近道です。

NPSが高い、または改善していることは、生徒が学校のメンタルヘルスリソースを信頼していることを意味します。この信頼は、55%の公立学校のみが適切な診断サポートを提供していることから重要です。[8] 高校1年生向けのメンタルヘルスNPS調査を素早く作成し、必要に応じて文言を調整することができます。

フォローアップ質問の力

Specificの自動フォローアップ質問は画期的です。生徒のユニークな応答に基づいて、リアルタイムで深掘りが可能になります。これが会話型調査の本質—最初の印象だけでなく、完全なコンテクストを発見することです。人々を捕まえて確認する手間なく、豊かなインサイトが得られます。

  • 学生:「たまに学校のことについてストレスを感じます。」

  • AIフォローアップ:「そのストレスを引き起こす主な状況や授業は何ですか?」

  • 学生:「不安な時は誰にも話さない。」

  • AIフォローアップ:「話しにくいと感じる理由はありますか、それともただあなたのスタイルではないのですか?」

フォローアップがない場合、最初の応答はしばしばあいまいであり、こちらが推測することになります。熟練したインタビュアーのような自動掘り下げは、学生に尋問しているような感じを与えずに「なぜ」を明確にしてくれます。

フォローアップはどのくらいが良いか? 通常、2〜3回のスマートなフォローアップで十分です。Specificを使えば、AIが必要な詳細が得られた時点でやんわり停止するように、または学生が準備ができたら先に進めるようにガードレールを設定できます。このバランスが大切です—誰も終わりなき会話に巻き込まれたくありません。

これが会話型調査になる理由: 各フォローアップは、実際の会話のように対話を形作ります。これが信頼と誠実さが真に芽生え始める場所です。

AIでの調査分析: 多くのテキストを収集しても、AIを使って簡単にオープン回答を分析し、大きなパターンを把握できます。コンテクストはすべて保持されますが、手動の作業は省略できます。

自動フォローアップを含むアンケートを作成してみてください。これが新しいリスニングの方法で、はるかに有意義なものです。

新入生のメンタルヘルス調査の質問をより良くするためのChatGPTのプロンプト方法

ChatGPT(または他のAI)を使って最高の質問をブレインストーミングしたい場合は、簡単に始めましょう。ここにスタータープロンプトがあります:

高校1年生向けのメンタルヘルスに関するオープン質問を10個提案してください。

しかし、詳細な文脈を提供することで、より良い質問を引き出せます。私たちの目標や対象者についての詳細を追加してみましょう:

私は高校1年生を対象に、彼らが高校に移行する際に直面する課題、学校関連のストレスの要因、どこでサポートを求めるかを理解するためのアンケートを設計しています。一般的な懸念と個々の経験を浮き彫りにする10個のオープン質問を提案してください。

ドラフトリストができたら、それをテーマごとに整理します:

質問を見て分類し、カテゴリとその下に質問を出力してください。

次に、焦点を深めます。たとえば、「社会的な課題」や「学業のプレッシャー」が浮かび上がった場合、次のようなプロンプトがあります:

カテゴリ「社会的な課題」と「学業のプレッシャー」用に10個の質問を生成してください。

このアプローチ—コンテクスト → カテゴリ → 集中プロンプト—により、実際の学生に合わせた強固な質問セットが構築され、汎用的なフォームではありません。

会話型調査とは?

会話型調査は、その核心において、各返信が次のプロンプトへの入力として扱われる自然なキャッチボールのようなものです。冷たいチェックリストではなく、本物の会話のようなものです。特にSpecificによるAI調査生成は、このコンセプトを次のレベルへと引き上げます。

ここでの簡単な比較をご覧ください:

手動調査作成

AI生成の会話型調査

- 手で質問を考案して書く
- 構造、論理、流れは事前に設定
- 動的フォローアップなし

- 分析は通常、生データをエクスポートし、オープン回答を手動でレビューする必要がある

- AIとチャットして瞬時に調査質問を作成
- AIが構造とフォローアップのロジックを提案
- 明確化のためのリアルタイムでのスマートな探り

- 結果はAIにより分析され、要約される—データの整理は不要

これは、誰でも高品質で魅力的なAI調査例を、最初からまたは事前に用意されたテンプレートを使って、より迅速かつ簡単に作成できることを意味します。知識はプロンプトに込められ、人の頭の中に閉じ込められているわけではありません。

なぜAIを高校1年生の調査に使うのか?なぜなら、メンタルヘルスの状況は急速に変化しているからです。ソーシャルメディアの影響、パンデミックの余波、新入生が直面しているストレスの独自の組み合わせは、古風な形式では必ずしも見えてきません。これらの生徒をサポートするための最善の方法は、積極的に聞き、迅速に適応し、会話のようなアンケートを作成すること—尋問のようなものではないものを提供することです。

Specificはこれを目的としています。会話型アンケートのための最高のユーザーエクスペリエンスを提供し、クリエーターと回答者の両方にとってフィードバックをスムーズなプロセスにします。AIが構造と探索を担当するので、あなたは聞くことと行動に集中できます。

このメンタルヘルス調査例を今すぐ確認しましょう

新入生にとって最も重要なことを明らかにする、すぐに使える調査を見ながらインスパイアを受けてください。今すぐあなた自身の調査を作成し、どれほど迅速でスマートな会話が学生の幸福をサポートできるかを体験してください。

最高の質問でアンケートを作成する方法を確認する

最適な質問でアンケートを作成しましょう。

情報源

  1. CDC. 青年リスク行動調査データ概要とトレンドレポート: 2011–2021

  2. CDC. 青年リスク行動監視 — アメリカ合衆国, 2023

  3. Time. 10代の少女、過去最高レベルの自殺リスクに直面

  4. Pewリサーチセンター. COVID-19中のメンタルヘルスの定期的な苦悩

  5. ハーバードクリムゾン. ハーバード新入生調査 2021: COVIDの影響

  6. KidsData/Wested. カリフォルニアの学生メンタルヘルス問題

  7. arXiv. 学校内いじめの有病率と心理的影響

  8. Schools That Lead. 学校でのメンタルヘルス統計(米国)

  9. Wikipedia. 教育におけるメンタルヘルス

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アダム・サブラ

アダム・サブラは、ディズニー、Netflix、BBCを含む100万人以上の顧客にサービスを提供するスタートアップを構築した経験を持つ起業家であり、オートメーションに対する強い情熱を持っています。

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